Skip to main content

Las bases de la atracción: 4 – Ejercitar

Esta entrada es la parte 4 of 6 de la serie Las bases de la atracción

Resumen

Tu propio cuerpo es un tema perfecto para la serie “Las bases de la atracción”, que trata sobre las cosas que todos tenemos que corregir antes de salir a la calle a levantar mujeres.

El tema de hoy es un tema que nunca se va y por supuesto que soy otra mas de las voces que escriben sobre el tema. Mi experiencia en el tema es triple: Salgo de levante de día (me les tiro a las chicas todos los días y pruebo varias teorías), corro maratones (la ultima de 3 horas con 4 minutos) y, recientemente, musculación (este mes por primera vez pude hacer banco plano con 100 kilos por mas de 1 repetición; Peso 76 kilos). No soy el mejor en nada de lo que hago, pero tampoco puedo decir que soy malo en ninguna de las tres.

Para que veas mi estado físico: 1 y 2.

A las mujeres les atraen los cuerpos lindos. Al descuidar esa parte de tu VMS lo único que logras es reducir tus chances de conseguir chicas mas lindas. Como mínimo deberías estar en forma. Pero si querés que tu apariencia realmente te juegue a favor, tu objetivo es estar marcado. Por supuesto que ser un flaquito es menos malo que ser un gordo, pero ambas son mala elección.

Hay un montón de lugares donde podes conseguir buenos consejos sobre como perder grasa y ganar músculos. Acordate que para un novato hacer cualquier cosa es mucho mejor que hacer nada. Cualquier actividad física te juega a favor en esta etapa. Pero una vez que perdiste la grasa sobrante tenes que empezar a entrenar de forma inteligente. O mejor aún, podes empezar a entrenar inteligentemente desde el principio.

Dieta

No existe un buen cuerpo sin una buena dieta. Todo el que diga lo contrario es un mentiroso. Además hay demasiados artículos contradictorios sobre el tema. Pero todos podemos estar de acuerdo que si comes menos calorías de las que quemas, vas a adelgazar. Y si comes más que las que quemas, vas a crecer. Si no comes suficientes proteínas lo que sea que te agrandes va a ser por la grasa. Así que la clave es: No comas mas calorías que las que tu cuerpo consuma y además consumí las suficientes proteínas.

Para todo el que no quiere ser un fisicoculturista solo hay tres cosas que recordar:

  1. Deja de comer tantos carbohidratos como puedas (pan blanco, gaseosas, azucares, dulces, postres, jugos, etc; si tiene mucha azúcar, no lo comas ni lo tomes!)
  2. Comé tanta comida sin procesar como puedas (especialmente carne y otras fuentes de proteínas como un churrasco, merluza, atún, porotos, huevos, etc).
  3. No comas nada altamente procesado (comida chatarra, snacks) – Si podes, cocinate vos mismo; si realmente necesitas picar algo, come nueces, pescado, queso o incluso es mejor una barra de proteínas. No piques nunca carbohidratos (galletitas, pan, etc)

Cuando haces las tres cosas al mismo tiempo te vas a dar cuenta que es muy fácil comer alrededor de 2000-2500 kcal por día y muy muy difícil superar las 3500 (si por alguna razón querés comer tanto). Las cosas que son bajo en carbohidratos y altas en proteína/grasas rara vez son poco saludables y a menudo te dejan saciado. Es decir, no te van a dejar ganas de picar nada entre comidas. Y no, la grasa no te hace engordar, lo que te hace engordar son los carbohidratos y las azucares.

Entrenamiento de baja intensidad

¿Querés estar en forma sin hacer el trabajo duro? ¿Quién no? Pero por desgracia asi no funciona nuestro cuerpo. Los entrenamientos de baja intensidad no sirven. ¿Por qué? Porque los resultados tardan demasiado en aparecer para que la gente se motive.

Nadie se puso groso ni ganó musculo haciendo ejercicios de resistencia – muchas repeticiones con poco o moderado peso, o ejercicios de calistenia como las flexiones de brazo, sentadillas, tijeras, etc. Toma años llegar a tener un “gran” físico así. Y en cuanto empezás a levantar pesas en serio te das cuenta que en realidad era un físico “decente”. Por supuesto que hacer calistenia es muy saludable, pero dista mucho de ser efectivo.

Correr es una historia totalmente diferente – no deberías correr largas distancias ni loco. Y se de lo que hablo. Yo corro maratones y lo único bueno que me da es permitirme comer lo que quiera los fines de semana antes de salir a correr mis 25-35 km. Más aya de eso, toma un montón de tiempo, te cansa un montonazo y ademas ayuda a perder musculo.

Si, correr quema un montón de calorías. Pero si tenes sobrepeso es muy difícil correr una distancia como la gente en un tiempo decente. Si sos muy flaco te juega en contra de todo crecimiento muscular. La única forma de combinar la musculación con correr – si sos tan estúpido y testarudo como yo – es ejercitar un montón con las pesas, correr un montón y comer muchísima comida que te de las proteínas necesarias. Correr es algo muy exigente y aunque yo de alguna manera pude sobrevivir los últimos dos años no conozco a nadie que pueda seguir ese ritmo. Probablemente eso quiere decir que no es muy buena idea.

Entrenamiento de Alta Intensidad (HIIT)

Esta es la forma “fácil” – levantar pesas. Gimnasio, sudor, grandes pesos, dolor, algo como así. Y como es muy rápida es la estrategias por defecto para la mayoría de los hombres. No solo es rápido – los músculos mas grandes requieren mas energía solo para mantenerlos. Seguro, no vas a quemar tantas calorías en tus sesiones de entrenamiento que si estuvieras corriendo, pero en el largo plazo te va a resultar muchísimo mas fácil mantenerte delgado debido al tamaño de tus músculos y la forma en la que se activa tu metabolismo por eso. Suena copado, ¿no? ¿Cómo empiezo?

Te puedo dar el mejor consejo del mundo (lo mejor igual sería contratar un entrenador personal o consultar con un amigo que te pueda guiar en persona): create en un programa de entrenamiento. No va a ser ni perfecta ni óptima. Pero sin embargo vas a ver que va a funcionar. Si recién empezás con esto de levantar pesas entonces lo que sea que hagas va a funcionar. El cuerpo responde muy rápido y con el tiempo, a medida que te hagas amigos en el gimnasio, ellos te van a ir mostrando mejores formas de entrenar. También podes empezar a leer algo como T-Nation.

Si querés hacerlo todo vos entonces lo primero que tenes que hacer es decidir cuan seguido querés entrenar. Yo empecé entrenando 40-50 minutos de Lunes a Viernes a la mañana bien temprano. Algunos empiezan haciendo pesas tres veces por semana (algo que toma mas o menos 1 hora y media). Ambas son buenas opciones. A medida que tu cuerpo cambia vas a querer más y más y probablemente termines yendo 5 o 6 veces por semana. Y eso es genial pero acordate que no necesitas apurarte. Mejor tener un programa realista que uno que no puedas cumplir y te deprima.

Si recién empezás a entrenar todo tu cuerpo en cada sesión, vas a tener que superar el estadío de DOMS (dolor muscular / mialgia diferida) donde todos los músculos te duelen y te vas a tener que acostumbrar a entrenar. Te aseguro que en un par de semanas el dolor no vuelve a aparecer. Podes empezar entrenando dos veces por semana, y luego subirlo a tres a medida que el dolor baja. Después de unos meses de entrenamiento durante los cuales con suerte te hiciste amigos en el gimnasio podes juntarte con ellos para crear un split (entrenar diferentes partes del cuerpo en diferentes días). Pero eso es mucho después y da para otro articulo aparte.

Empezá con los ejercicios más básicos. Por ejemplo para el pecho usá el banco plano, banco inclinado, vuelos; para triceps, press de hombros, etc… Tratá de evitar las máquinas – usá todo pesos libres (mancuernas y barras).

Aprende a entrenar solo. Preguntale a los demás si estas haciendo bien los ejercicios pero ser tu propio entrenador te va a ayudar mucho en el largo plazo. Cada cuerpo es diferente y deberías aprender a escuchar al tuyo. Por ejemplo yo voy con un amigo y hago ejercicios diferentes a el, con otro peso, otras series y otras repeticiones. Igual los dos progresamos porque los dos sabemos qué es lo mejor para cada uno. Yo no lograría tener estos músculos  con su programa y el no lograría los suyos con el mío. Esta claro que hay ciertas guías generales sobre esto pero solo vos sentís tu cuerpo y podes saber que es lo que funciona para vos.

Resultados – Cuerpo y mente

La parte mas difícil es empezar. Despertarte de tu rutina y empezar a entrenar. Salir y correr los primeros metros. Levantar la primer pesa. Día tras día. ¿Pero sabés qué? Después de algunos meses de hacerlo hay algo adentro tuyo que cambia. No solo te empieza a gustar ejercitar porque ves como cambia tu cuerpo. También aprendes de a poco a ser dedicado e insistente. De la misma forma de que el efecto secundario de salir de levante de día es que tenes interacciones más fáciles con la gente en general, ser tenaz es un efecto de entrenar consistentemente.

Ya hablé con mucha gente que puede ni imaginarse entrenar en casa. Necesitan ir al gimnasio y entrenar ahi. Cuando tenes gente alrededor las cosas son mas fáciles. Si te arriesgas y haces algo completamente solo, no te queda otra mas que admitir que lo estas haciendo por vos mismo y enfrentar tu propio hamster. Si ganas, ganas mucho más. Pero al igual que salir de día de levante, todo es mucho mas fácil con un compinche.

Levantar mucho peso promueve la producción de testosterona. No soy un experto pero definitivamente eso te va a hacer sentir mejor. Cuando te mires al espejo y pienses “me veo bien” el siguiente pensamiento que va a aparecer en tu cabeza va a ser “¿Cómo logro verme todavía mejor?”. Si, es una historia sin fin pero cada capítulo de esa historia es interesante. Al igual que salir a levantar de día.

En fin, anotate en el gimnasio, buscate un amigo de rutina o anda y ponete a levantar pesas. No te vas a arrepentir.

Lección aprendida

  • Levanta pesas, duh.
  • No necesitas un mentor, aprendé a aprender por tu cuenta.
  • No corras ni hagas aeróbicos. Yo lo hago y no es una buena idea.
  • Corregí tu dieta y tus rutinas en paralelo para tener resultados más rápidos.
  • No intentes hacer cosas avanzadas o difíciles al principio. Hace lo básico y aprendé de a poco.

(enlace al original en ingles)

Día Tres de tu dinámica del Capitán y el Primer Oficial

Esta entrada es la parte 3 of 3 de la serie Dinámica del Capitan y Primer Oficial

Resumen

El artículo anterior en esta serie fue un poco largo, y lo admito, no el mejor articulo del mundo. Pero es un tema crucial que permite una dinámica mucho mas amplia, la cual vamos a discutir ahora.

Te sugiero leer Día 1 y Día 2 antes de continuar.

Contexto

Hace poco leí en un comentario en Reddit sobre el por qué las mujeres constantemente tratan de retener a los hombres de progresar, cómo es que terminan diciéndonos que estamos bien así como somos, y cómo en general tratan de bajar nuestro VMS.

No me gustan los tipos musculosos. Me gustan los hombres con pancita. ¡Hace que la cucharita sea mas calentita!” Es el tema general de todo ese argumento de mierda.

Esta es mi respuesta.

Cómo inspirar

Y así, al transformarte en algo sin valor ni atractivo, ella no tiene que trabajar tanto. Se puede sentar tranquila y volverse fea y gorda ya que claramente vos así de feo no te vas a ir a ningún lado” – /u/frrunkis

Esta es la principal razón de todo. Los humanos somos naturalmente vagos. Las mujeres no son la excepción. Si no sos vos quien mide la vara, no les das ninguna razón para esforzarse. Las mujeres imitan la calidad de su hombre.

Estuve viendo a esta chica por un tiempo y ella es una… chica deportiva pero mas la del estilo que va y hace deportes con su amiga que está casada a un culturista. Sabe algo del tema pero no es algo que la apasione. Le divierte pero no tiene el nivel de dedicación de una rata de gimnasio… todavía.

Hace poco le hizo un comentario a un amigo mio de que siente que casi no me merece. Gracias a todo el aprendizaje de La Red Pill estoy evolucionando rápidamente como persona y esto le genera un dread que la hace querer hacer más por mejorar su físico.

Finalmente la llevé a una cita de gimnasio (como vimos en Día 1 y 2) para mostrarle cómo es que entreno yo. No la sobrecargué de pesos ni nada, simplemente la hacia hacer los mismos sets y repeticiones que hago yo pero con el peso que ella puede mover. Le mostré mi rutina de 21 sets de 30 repeticiones con descarga de peso (dropsets), donde descarga el peso cada 10 repeticiones.

Termino completamente destruida. Quedó asombrada por lo agotadora de la rutina que le hice hacer. Toda la semana anterior a la cita se la pasó hablando boludeces sobre lo duro que su amiga y el esposo la hacían entrenar en el gimnasio. Yo simplemente me mordí la lengua y me quedé callado. Lo que no decís no puede ser usado en tu contra. Si yo también le respondía con boludeces sobre cuan duro entreno y terminaba resultando que ella realmente si entrenaba duro, entonces iba a terminar pareciendo un boludo. Pero al quedarme callado y no decirle cuán duro le iba a dar, el golpe fue mas fuerte y directo. Siempre decí lo menos posible, 48 Leyes de poder.

En fin, terminé viendo un poco de derrota en sus ojos así que le hice una simple pregunta para ayudar a motivarla.

Cuál es la diferencia entre mis amigos y yo comparados con todo el resto de la gente de este gimnasio?” (mientras señalaba a todos los fanáticos de la cinta y la bicicleta, las chicas haciendo Pilates y los chicos parados al lado de las maquinas como si estuvieran tomándose un café)

¿No se?” me responde mientras colapsa al hacer el octavo set de abdominales del día.

Yo siempre quiero más

Análisis

El Dread es algo real, no necesita ser algo manipulativo, no tenes que ser un forro, no tenes que hacerlo con malicia pero es tremendamente efectivo. En este caso de hecho lo usé para inspirar. Esto pasó ayer, hace un par de horas me mandó un mensaje diciendo que va a tratar de reorganizar sus cosas para poder volver a ir conmigo porque le encanta cuan duro le doy y cómo la empujo a mejorar. Por otro lado hoy apenas puede caminar de lo dolorida que quedó.

Seamos realistas, es fácil ir al gimnasio solo unos meses. La motivación es efímera y no sirve a largo plazo. La disciplina, un mínimo de introspección y un entendimiento básico de cómo funciona el cuerpo y qué es saludable es lo que necesitas buscar en una chica. Mi perspectiva es que el dread eventualmente se va a gastar al largo plazo y en ese momento va a volver la vagancia, las pruebas de mierda y va a decirme de que está cansada de mis abdominales y cintura en V. Cuando la realidad es que esta cansada y volviéndose vaga y quiere que yo deje de poner la vara tan alto. Es en esos momentos en los que vos necesitas inspirarla. La inspiración alimenta la admiración pero no solo eso. Te van a admirar por mantenerlas enfocada, por mantenerte mas fuerte que ellas y por empujarlas a mejorarse pero nunca vas a poder inspirarlas si no podes ni disciplinarte a vos mismo.

Las mujeres necesitan de un hombre fuerte en esos momentos en el que quieren largar. Es fácil hacer las cosas cuando querés hacerlas, el problema es en los días en los que no querés. Las mayoría de las mujeres van a fallar en ese momento crucial. A mi me pasó, a vos te pasó. Algunos de ustedes van a ceder al deseo de mandar todo a la mierda un día. Lo sé porque me pasaba. La gente crea excusas como “Estoy muy cansado para ir al gimnasio”, no, pelotudo, estar cansado es el castigo que recibís por no acostarte a horario la noche anterior.

Permitirte vaguear tanto a vos o a aquellos que te sigan es permitir y reforzar un mal comportamiento. Cada vez que te salteas los objetivos que vos mismo te pusiste debido a la excusa que sea es otro poroto a favor de reforzar el mal comportamiento.

Soy el primero en admitir que hay días en los que no quiero ir al gimnasio porque después de haberme levantado a las 6am y trabajado 9 horas lo único que quiero es ir a casa y desmayarme. Soy humano como todo el mundo, todos lo pensamos. Hay días en los que no puedo dormir un carajo por la razón que sea. Si llegara a ceder y me fuera a casa a dormir, lo único que estaría haciendo es diciéndome “esta bien haberme quedado despierto hasta las 2 am y haber dormido solo 4 horas“, “esta bien no poder manejar mi propio estrés y permitir que este no me deje dormir a la noche“, “esta bien haberme olvidado comprar una pastilla para dormir a pesar de que sabía que iba a tener problemas para dormir

En esos momentos me tengo que forzar a decirme a mi mismo “No seas putita, esas son todas excusas. Lo único que vas a conseguir es retrasarte. Es el hamster hablando“.

Es difícil darse cuenta de estas cosas cuando están pasando. Es muy tentador dejarse llevar por los deseos corporales. Al igual que la gula de la ballena de 150 kilos de la oficina, vos también sos humano y aunque tengas un 7% de grasa corporal y una cintura en forma de V tan afilada que podrías cortar un churrasco, también sos susceptible a ser tentado por el deseo. Incluso aquellos mas introspectivos de nosotros pueden caer tan fácilmente como si nunca hubieran visto a las gordas ballenato bajándose un paquete de bizcochitos entero en una mañana.

A la mierda eso. No, voy a pagar el precio de haberme tentado con dolor y sufrimiento y de esa forma mañana no lo voy a volver a repetir. El mejor personal trainer que vas a tener en tu vida es el dolor y el sufrimiento. Cada centímetro que cedas, créeme, terminas cediendo un kilómetro.

Lecciones aprendidas

El gimnasio no solo mejora tu cuerpo, mejora tu disciplina, tu habilidad para encontrar y destruir las debilidades en tu mentalidad.

Trato a mi cuerpo como si fuera mi enemigo. Es el recipiente de mi mente. Mi mente tiene objetivos y mi cuerpo está acá solo para cumplir las cosas. En tanto no dañe mi cuerpo me chupa un huevo como se siente o cómo influencia a mi mente. Tiene deseos y necesidades que se interponen en el camino hacia mis objetivos. Mi cuerpo quiere apagarse, quiere colapsar, pero conozco a mi cuerpo mejor que él mismo se conoce. Se que no me va a matar si primero voy al gimnasio y recién después voy a casa a desmayarme. Estos sentimientos, deseos y necesidades son simplemente mi cuerpo siendo un maricón.

Lo fascinante del tema es que tu cuerpo y mente son maestros en adaptarse a nuevas situaciones. Cuanto mas situaciones incómodas lo fuerces a tener, mas fácil y naturalmente se va a adaptar tu cuerpo a estas. Cada día se vuelve mas fácil, cada día podes elevar un poco mas la vara. Empieza como una bolita de nieve y termina convirtiéndose en una avalancha.

Una vez que lograste dejar de caer en estas trampas, de identificar las excusas que pone tu cuerpo, de encontrar las excusas que pone tu mente, tu disciplina va a mejorar, y va a terminar rebalsando a los demás aspectos de tu vida.

Y entonces vas a poder ver esos defectos y excusas en los demás y en aquellos que te siguen. Cuando te niegues a dejarlos ceder a la vagancia, cuando les enseñes que pueden superar tanto a su cuerpo como a su mente con solo un poco de disciplina y fuerza de voluntad, es cuando van a empezar a admirarte.

(enlace al original en ingles)

Confesiones de un perdedor reformado

AVISO – Este es un artículo traducido, del blog de M3 sobre sus Confesiones de un perdedor reformado. Su tono es agresivo adrede ya que es el estilo del autor original.

 

Antes de empezar, por favor leete este articulo. Es necesario leer este tipo de cosas para poder sentir bien fuerte esa sensación de inequidad.

Ok, bienvenido.
Cuando leo historias como esa, SIENTO LO SIGUIENTE (si ya se que los ‘sentimientos’ son para las mujeres, chupala)
  • Cuando una mujer me dice de que esta pasando por una sequía y hace unas semanas / meses que no tiene sexo, me dan ganas de romperle la cara de una trompada.
  • Cuando una mujer me dice de que se siente fea o poco amada o no deseada porque su pareja no la toca hace 6 meses, me dan ganas de cagarme de risa en la cara, a un centímetro del a cara.
  • Cuando una mujer me dice de que tuvo que levantarse a un tipo cualquiera para pasar la noche porque se siente muy sola, agradezco a dios de no tener una pistola en ese momento.
  • Cuando una mujer me dice de que no me debería sentir mal porque hace tanto que no cojo, y que después de todo es solo sexo, me dan ganas de desfigurarle la cara con un bisturí.
Es un chiste cruel y una ironía cósmica todo en uno. Yo, como hombre, motivado biológicamente a producir y eyacular tanto esperma como pueda los 365 días del año, y con el deseo y empuje a querer ponerla en todo momento, despreciado por la sociedad por tener ese impulso natural, forzado a sentir vergüenza de mi propia sexualidad, obligado a controlarla y someterla para ajustarme al imperativo femenino, tengo que escuchar a las mujeres, que en su solipsismo, no pueden siquiera imaginar el martirio de lo que voy a escribir a continuación. Mujeres que ovulan y cuyo deseo sexual es bastante infrecuente comparado con el de los hombres, mujeres que pueden hablar y celebrar sobre su sexualidad, sus deseos y motivaciones, mujeres que se lamentan por sus cortísimas sequías sexuales como si el mundo se terminara para ellas. Nunca van a poder entender la diferencia de poder que hay entre esos dos impulsos.
Las mujeres dicen que aman el sexo tanto como los hombres. Mentira. Hasta que no vea una sobresaturación de hombres prostitutos, escorts masculinos, salas de masajes de hombres solo para clientas mujeres, una demanda para que existan mas trabajadores sexuales hombres, voy a seguir diciendo que no. ¿O quizá todas las mujeres se la pasan teniendo sexo con alfas sin que nosotros no enteremos? ¿O me vas a decir que tocarse mientras leen 50 sombras de Grey les alcanza? Las mujeres simplemente NO NECESITAN el sexo de la misma forma que los hombres lo necesitan…
Bueno, volviendo a mi vida de mierda.

No tengo ninguna foto mía del periodo que va del secundario a casi mis 30, excepto por alguna que alguien puede haberme sacado. No tengo muchos recuerdos de mi época del secundario ni de la universidad. No tengo historias de fiestas, novias o levantes. Es un periodo totalmente borrado de mi mente, como si tuviera un estrés post traumático. La única forma en la que puedo recordar algo es si me siento a pensar mucho somos el tema. Y la verdad no lo hago mucho porque me termino sintiendo para el culo al hacerlo.

Yo era ese típico beta/omega/zeta. Deje que me PPSA demasiadas veces al ser el típico “chico bueno” que las mujeres odian con tanta fuerza. Siempre jugué siguiendo las reglas que me dieron las autoridades femeninas sobre que buscan y que les gusta a las mujeres de un hombre. Me pidieron que les crea lo que me decían, y no lo que hacían. “Solo se vos mismo” (es decir, ese buen chico beta que se somete a todas) era palabra santa.
Así que acá tienen…. mi infierno celin (celibato involuntario)
43c7eecb6d7f908498f79e47ed4ec9be1382c844
Acá te vas a quedar los próximos 12 años. Disfruta tu estadía.
Vivir siguiendo los códigos feministas me ganaron 12 años de infierno. Procesemos esos 12 años, dale.

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12

no, eso fue muy rápido, a ver de esta manera.

365 + 365 + 365 + 365 +  365 + 365+365 + 365 + 365 + 365 + 365 + 365

4380 días mas o menos.
4380 días sin que nadie te valide como un ser sexual.
4380 días sin contacto físico con otro humano.
4380 días de aislación y soledad.
4380 días de sufrir en silenciosamente y gritarle en silencio a los espejos.
4380 días de sentir un ridículo incapacitante y de que mis pares me destruyan la autoestima.
4380 días durante los cuales debería haber disfrutado de los mejores años en el máximo de mi potencial sexual…
…mas o menos…
PERDIDOS.

9ed279e60fbca7d9e1fb643893d053fdb1a9c717

Puse fotos graciosas para poder mantener el tema como algo leve y bajar un poco mis ganas de matar a alguien.
Del blog “Audacious Amateur Blogger” en su artículo sobre lagunas sexuales:
El sexo es Pene y Vagina, pero también es humano y humano. Incluso si es por solo una noche, te permite sentir que no estas solo en el mundo, de que compartiste tu imperativo biológico con alguien, de que experimentaste su placer junto con el propio.
6. Nadie me abrazó, tocó o sostuvo la mano en tanto tiempo… Los humanos necesitamos del contacto físico. No me siento humano.
Humano y Humano.
No me siento humano.
No me puedo ni imaginar lo increíblemente productivo que hubiera sido SI me hubiera criado con valores masculinos y hubiera vivido satisfecho sexualmente. En lugar de eso pase toda mi vida tratando de vivir un cuento e intentando entender cuál era mi problema, qué estaba mal en mi, y viviendo como un maníaco con un desorden bipolar depresivo.
Y acá estoy, un HHLS (Hombre Haciendo La Suya), sin poder encontrar ninguna razón o deseo de ser mas productivo que lo que necesito para cubrir mis propias necesidades.
De los 18 a los 29 seguí un camino que me llevo a creer que no era humano, que no era digno de recibir amor ni merecía compañía y que probablemente era mejor si estaba muerto.
Perdí mi virginidad a los 17 con una chica en una relación que duró apenas 5 meses. Cuando terminó caí en una profunda depresión. Lo que me deberían haber dicho en ese momento era que identifique qué era lo que me hacia sentir poca seguridad en mi mismo, arreglarlo y volver a salir al mundo. Escuchar a los chicos que estaban #ganando. En su lugar seguí mi programación feminista y los consejos de las mujeres hasta caer en un precipicio infernal.
El Feminismo me enseño un montón durante los 80 y 90. Me enseño a no dudar las elecciones sexuales de las mujeres. Me enseño a tratarlas con deferencia y respeto. Me enseño a no insistirles mucho por sexo, y a tratarlas como seres humanos. Me enseño que que TENGO que controlar mis impulsos egoístas, superficiales y peligrosos, pero que tenia que permitirle a las mujeres a que satisfagan los suyos. Me enseño a ser bueno solo por el hecho de ser bueno y a no esperar sexo a cambio. A entregar toda mi habilidad emocional y platónica y no intentar siquiera preguntar por un poco de intimidad a cambio.
Me enseño todo lo que necesitaba para ser repugnante, enfermito, poco atractivo y listo para que me traten como un felpudo.
Y estas enseñanzas eran reforzadas por CADA mujer con la que hablaba.
Lo que me deberían haber dicho es “anda al gimnasio, ponete musculoso, los chabones musculosos me calientan mucho” – “ponete aparatos en los dientes ahora, vas a sonreír mucho y me encantan los hombres con una linda sonrisa” – “anda al dermatólogo, me encanta un hombre con una piel sexy” – “cortate el pelo, no pareces un rockero sino un hippy, los cortes militares son sexys, te verías bien con uno” – “aprendé algo y volvete bueno, gana seguridad en vos mismo, no hay nada que me caliente mas que un tipo seguro”

Lo que obtuve en cambio fue un martilleo constante de “sos un tipo tan bueno, solo tenes que esperar, hay alguien ahí afuera para vos” – “no necesitas cambiar nada, sos una persona maravillosa, seguí siendo vos mismo” – “no necesitas músculos, los musculosos son todos pelotudos” – “no hay nada mal en vos, solo tenes que ser un poco mas seguro, eso es todo” – “la confianza viene del interior, no del exterior”
Putas mentiras todas mentiras.
Mi problema era que realmente creía que no era lo suficientemente lindo, duro o groso como para generar un poco de atención inicial. Tenia una mala imagen de mi mismo. Todos los consejos de lo contrario, diciéndome de que ESTABA BIEN EN LA FORMA EN LA QUE ESTABA me permitían  desatender mi responsabilidad de empezar a trabajar sobre mis problemas. Me llevó a creer que la gente me debería querer por quien soy, y no por lo que mi exterior presentaba. En lugar de trabajar para arreglar mis problemas superfluos y desarrollar un mejor sentido de mi propio valor, continué escuchando esos consejos de encontrar a alguien que me quisiera por mis cualidades de “bueno”. Esto termino perpetuando el circulo vicioso de vivir constantemente en amigolandia o de ser rechazado de pleno por las mujeres. Se suponía que ser yo mismo funcionaria pero los chicos malos terminaban ganando todos los días. En lugar de hacer la lectura correcta y abandonar al beta para volverme el groso, doblé la apuesta y empecé a odiar a los chicos malos y a creer de que las mujeres simplemente estaban mal encaminadas pero que eventualmente iban a encontrar el camino correcto y venir y amar mis grandiosas cualidades de amor, cuidado, compasión y empatía de las cuales tenia enormes reservas. Me termine volviendo un pelotudo a cuerda defensor de las mujeres, caballero blanco.
Tuve el placer de defender a las mujeres de los avances de mis amigos chamulleros solo para luego ver cómo esas mismas mujeres que defendí terminaban acostándose con ellos. Mi cerebro simplemente no podía comprender que carajo estaba pasando. ¿Que mierda le pasa a estas minas? ¡Oh, pará! No me esta permitido cuestionarlas.
La gota que rebalso el vaso fue cuando quede pegado en una relación de PPSA (Pero podemos ser amigos) con una persona a la cual amaba con locura. Un día le confesé como me sentía y le dije que mi dolor era demasiado grande para soportar mas tiempo sin definiciones y de que necesitaba que me dijera SI O NO. Ella solo quería ser mi amiga. Le dije “vas a perder esta amistad… por que no darle una chance igual a esto?”. Dijo que no y prefirió terminar la amistad antes de intentar tener una relación con un “tipo maravilloso y bondadoso”.
Sus palabras.
Dos semanas después se estaba cogiendo a un forro narcisista chamullero en una relación no exclusiva. Ese forro era un ex amigo mío el cual sabia muy bien lo mucho que quería estar con ella. Nunca perdió ninguna oportunidad en decirme a la cara que linda espalda desnuda que tenia. Supongo que a ella le encantaba coger en cuatro.
Ella eligió coger con alguien a quien le importaba un comino y que solo la usaba para coger en lugar de con alguien que la amaba. Pero eso estaba OK porque solo estaba buscando “divertirse” y no una relación.
Mi mundo se rompió en pedazos.
 f38b5b24368c7fa16bc7fffc6203c28996ee60cc
Solo te bancas que te derriben tantas veces antes de que decidas de que quizá es mejor quedarse tirado. La letanía de pensamientos que rondaban mi cabeza no tenían fin
  • nadie nunca me va a amar
  • incluso los que te ‘quieren’ no te desean
  • que chance tenes con los que ni siquiera conoces entonces
  • ninguna mujer quiere tener algo sexual conmigo
  • debe haber algo horriblemente mal en mi
  • debo ser una abominación horriblemente grotesca
  • nunca voy a sentir el calor de la piel de una mujer
  • ninguna mujer me va a desear nunca
  • nunca voy a poder mirar los ojos de una mujer mientras ella me inserta dentro suyo
  • nunca voy a poder acariciar la cara de una mujer
  • nunca mas voy a sentir cómo se siente un beso apasionado
  • nunca mas voy a ser validado como un ser humano
  • no merezco ser amado
  • no merezco vivir
  • la vida va a seguir sin mi
  • nadie me va extrañar seguro
  • incluso si me extrañan, a nadie le importe cuando realmente necesitaba
  • cuanto necesito dejar encendido el auto en el garaje antes de desmayarme por la falta de oxigeno
  • gira la llave, cobarde
  • mamá va a encontrar tu cuerpo en el garaje
  • lo va a entender, sabe lo que estuviste sufriendo
  • me da miedo, no puedo hacerlo así
  • donde puedo conseguir un arma
  • no puedo conseguir una, quizá una de aire comprimido
  • quizá puedo robar un banco, tomar rehenes, esperar a la policía y forzarlos a que ellos lo hagan
  • muerto por un policía
  • espero que no me duela mucho cuando me muera
Esto no es hipérbole. Viví esos escenarios en mi mente muchas veces. A toda vista era un fracaso evolutivo. Con tanta FALLA mi cuerpo había empezado a darse cuenta de que no iba a cumplir su función primaria biológica de reproducción y había empezado a contemplar formas para poder quitarme rápidamente del pool genético. La muerte se sentía como mi única respuesta.

55f0feda9d96e9d8568094d4b971dd440df6737a

Respeto, Amor, Aprobación, Pertenencia. ¿No era para mi? OK. La ruleta rusa parecía una buena opción entonces.
No creo que haya muchas mujeres en el planeta que puedan entender ante la gravedad de todo esto.
  • Yo (y la mayoría de los hombres) no puedo entrar a un bar, pestañar un par de veces y recibir validación sexual al instante para un rapidito.
  • No es solo sobre ‘sexo’ (bueno al menos para mi)
Es también sobre la conexión que el sexo implica. De sentirse deseado, buscado, amado tanto mental como físicamente, de sentirse validado, de compartir, conectar, sentirse vivo, de ser humano. O quizá solo veo el sexo de manera diferente de la mayoría de las trolas si es que solo lo ven como ‘solo sexo’. Últimamente estoy percibiendo que la mayoría de los hombres (léase Beta/Delta/Omega) ponen mas énfasis en el lado emocional del sexo que las mujeres (y mira que leí un montón sobre como los hombres son en realidad el sexo romántico)… lo cual está tan alejado del libreto que escuche creciendo donde los hombres son unos cerdos primates y las mujeres solo buscan sexo con cariño y compromiso. Pero siempre tengo que volver al comentario de Badger que me vuela la cabeza y que hizo hace ya un tiempo:
Y las mujeres nunca parecen entender de que el acceso al sexo es la mayor y mas directa asignación de valor que le pueden dar a un hombre – piensan que están haciendo un cumplido aun hombre cuando le dicen “sos un re buen tipo y algún día vas a hacer que una mujer sea realmente suertuda!, esos chicos malos con los que me acuesto son solo canas al aire temporales. No busco nada serio con ellos”
A la mierda con eso. También echa por tierra la sabiduría convencional de que el sexo es REALMENTE MUY PROFUNDO E IMPORTANTE para las mujeres y de que no se lo dan a nadie excepto a los hombres que piensan que realmente valen las pena y son un buen partido.
Es suficiente decir que de alguna manera pude aguantar. Pero perdí gran parte de mi alma en el proceso y seguramente quede dañado de por vida. Esto no es algo de lo que simplemente te recuperas, solo podes enterrarlo bien profundo y seguir echándole tierra encima, esperando que nunca pueda salir, pero siempre esta ahí presente.

3157a38088d93e771601b43a04e44e800ff70793

MAS. TIRALE MAS TIERRA. NO TERMINO MAS DE ENTERRAR ESTA BOSTA! MAS!
La misoginia, no aparece de la nada.
Acá está el tema.
Cada vez… CADA.MALDITA.PUTA.VEZ. que podría haber tomado acciones correctivas, me mintieron. Cada vez que mis amigos me decían de que necesitaba volverme un forro egocéntrico (su forma de decirme de que dejara de escuchar lo que quieren las mujeres, sino de que haga lo que da resultado) volvía a ser desviado por alguna mujer.
Por mi madre.
Por mis maestras
Por artículos de revista
Por otras chicas a las que le pedía consejo
Por Opera
Por la chica que me gustaba que me tenia en amigolandia
(y si… también por mi consejero matrimonial)
Sin falta.
Todavía me acuerdo enojarme lo suficiente después de un tiempo que empecé a actuar como un forro. Después de todo lo que estuve haciendo antes no funcionaba… bien podría intentar algo nuevo, ¿no? ¿Y que fue lo que me dijo la chica de la que estaba enamoradísimo cuando no le gustó mi nueva actitud?
“NO QUERES VOLVERTE UN FORRO EGOCENTRICO, TE CONOZCO MUY BIEN, NO CAMBIES, SOS TAN BUENA PERSONA POR DENTRO, NO TE ARRUINES A VOS MISMO
Esa frase rebotaba en mi cabeza cada vez que me enteraba que mi amigo, el forro egocéntrico, estaba en su casa cogiéndosela como un animal.
Es por eso todas las COSAS QUE SIENTO al inicio de este articulo. Es visceral, no lo puedo controlar, ahora es parte de mi. Pero a cada una de las mujeres que usé en el COSAS QUE SIENTO que puse antes, es mi firme creencia de que simplemente NO TIENEN NI IDEA de lo que significa la soledad  a menos que hayan sentido como se siente el metal frio de una pistola raspándote la lengua y presionando contra tu paladar.
Si pansas realmente que después de 2 semanas, 3 meses o un año de no tener relaciones físicas con el sexo opuesto estas sufriendo de verdad, te pregunto si sentiste que tu vida estuvo en peligro, si no… no estas sufriendo lo suficiente. Si si… INTENTA SEGUIS ASI POR 12 AÑOS y después contame.
Yo, como hombre, estoy programado para querer hacerlo casi todos los días, denigrado por quererlo, enseñado a sentir vergüenza por ello y a ajustarme a cierta forma de pensar sobre cómo obtenerlo.
Las mujeres, que lo desean principalmente durante la ovulación, controlan el acceso a el y exigen obtener recursos a cambio, lo REGALAN según se les cante, no para ‘reproducción’ sino por diversión, para explorarlo, disfrutarlo y con aquellos que la mayoría de las veces lo merecen menos en términos de compromiso o de seguir ahí si el embarazo sucede.
Este artículo me hace enojar, me hace sentir un montón de cosas. Dolor. Vergüenza. Sensación de perdida. Prisionero del tiempo. Tiempo que nunca voy a poder recuperar. Hubiera preferido perder esos 12 años recluido en una prisión. Al menos tendría una excusa. Al menos tendría alguna tipo de fama de chico malo. Quizá hasta un tatuaje.
De hecho, podría llamar a esto mi propia violación. Estoy seguro de que las mujeres se van a enojar por decirlo así, pero cual seria el criterio para esa definición? Siento vergüenza. No soy capaz de hablar del tema con otros. Siempre se me va a echar la culpa por lo que sufrí ya que es resultado de como YO actué. Ser un beta era el ‘ponerme una minifalda’. Actuar como un Chico Bueno era ‘coquetear demasiado’. Respetar a las mujeres y pedestal izarlas era ir a la habitación de un chico a las 2am para tomar un café.
Me lo merecía por no ser atractivo. Te lo merecías por ser muy atractiva. A los dos nos cogieron y no en la forma en la que quisimos. No tenias ningún poder y fuiste violada. Yo no tenia ningún poder o derecho a sentirme como un humano. Fuiste penetrada contra tu voluntad. El Feminismo y las mujeres me doblegaron y me rompieron el culo mientras se reían de mi.
Los dos quisimos estar muertos.
Sin embargo yo termine siendo una fuente de ridículo y vos el ejemplo de la sociedad.
Y así las cosas.
Pero no hay vuelta atrás, solo podes ir hacia adelante e intentar sacar el mejor provecho del tiempo que te queda. Hago lo mejor para dejar atrás a mi pasado ya que esos sentimientos no me ayudan a moverme hacia adelante en la vida, ni me permiten ser feliz. Pero la amargura de haber sido puesto en un camino que me marcó por siempre por un conjunto de temas feministas/femeninos equivocados y sinsentido  sobre hombres en contacto con sus sentimientos y las mujeres prefiriendo cualidades de chico bueno por encima del comportamiento bruto, decisivo y dominante… bueno no creo que se desvanezca con el tiempo
Pagué un precio muy caro por creerlo.
TERMINA LA SEQUIA
121c6163fd7f9143890b96fed43b33e5e13c70bd
Estaba en un boliche (club nocturno / bar / disco) celebrando los 30 años de mi ahora ex esposa. Tenia 29, realmente odiaba los boliches, la atmósfera, la pretensión, el odioso ego inflado de las mujeres, el sobreprecio del alcohol, etc.… así que me fui temprano de la fiesta y me tomé un taxi. Estaba de tan mal humor por el solo hecho de haber estado ahí y me sentía miserable. Así que le dije al taxista que me lleve a algún un club de strippers. Adentro vi a una dulce y esbelta chica Polaca bailando así que me fui a la fila de los pervertidos. Como estaba tan enojado con el mundo debo haber dominado a mi ChicoBueno™ bastante bien, porque actué totalmente como un Triada Obscura con esta chica y no tenia ni idea de que existía un termino así en ese momento. Al final la llevé a la parte de atrás para un bailecito rápido. Le dije que era hermosa y se sonrojó, le pregunté si tenia un novio y me dijo que si. No se por qué pero ahí mismo le pregunte si estaba enojada con el, no tenia ninguna razón para preguntarlo, solo lo hice. Se termino abriendo rápidamente y dijo que si, y empezó a explicarme el porqué, todo esto mientras yo la estaba tocando en los lugares correctos. Entonces le dije “por que no vamos a tu casa y le damos una razón para que realmente este enojado”… calculo que mis manos estaban haciendo algo muy bien porque se agachó, me agarro la pija y me dijo “le voy a decir al DJ que hoy termino mas temprano, nos vemos a la salida en 15 minutos”
Ni siquiera pagué por el baile.
Esa noche descubrí algo. Que 12 años de mirar porno europeo de buena calidad te ayuda a entender adonde tocar a una mujer justo en los lugares correctos. De lo único de lo que estaba aterrado es de cuanto iba a tardar en llegar, y sorprendentemente, no solo duré toda la noche y le di dos grandes OOOH… sino que tuve que fingir mi orgasmo. Podría haber seguido, no puedo explicarlo y la verdad no me importa. Mi nivel de confianza en mi mismo subió a mas de 9000.
632b18dff3108c56d98bacd4faa62c55326f280e
La confianza en uno mismo no viene del interior como me habían mentido a través de los años. Crece con el tiempo a través de la validación externa de tus éxitos. Si repetís el éxito te volves mas seguro. Falla suficientes veces y tu confianza sufre. Solo tenete confianza me decían. pelotudas de mierda. Clavarme a esta stripper y clavármela como un groso fue todo lo que necesite!
Durante el siguiente año me cogería 3 strippers mas, llegando incluso a salir casualmente con dos de ellas al mismo tiempo. Incluso me cogí a una adentro mismo del club… y te aseguro que el de seguridad daba miedo así que estaba jugando con fuego, pero mierda que fue emocionante. Nunca me voy a olvidar lo grande que abrió los ojos esa Puertorriqueña tan bonita cuando destruí a su amiga horripilante enfrente de ella o cuando me llamó “gay o algo” cuando me negué a pagarle un baile. Tan pronto como la fea se fue, la Latina me arrastro al VIP. 1 forro, 0 dólares, 1 linda cogida. No tiene precio.
Las mujeres del sitio HookingUpSmart me dieron con todo por tener tan poca clase y tener sexo con strippers de verdad [si, mujeres hermosas que se sacan la ropa para hombres por dinero me cogían gratis, borra ese recuerdo]. Tenían tan pobre opinión de mi, que debatían si valía siquiera la pena salir en una cita conmigo si supieran que había estado con esas strippers. Mis 12 años de infierno no fueron suficiente para apaciguar el estigma. Esas sucias strippers de clase baja.
Strippers que me trataron mas humanamente que las mujeres que yo realmente amé. Incluso la loca que apuñalo a su madre. El conocimiento de que yo me estaba cogiendo strippers termino jugando a mi favor [preselección?] y me permitió reengancharme con mi ex novia quien luego se convirtió en mi esposa. Parecía disfrutar preguntarme cada tanto sobre como se comparaba ella con esas ‘Mujeres de la noche’ como las solía llamar, siempre buscando validación de que ella estaba por encima. Y mucha satisfacción sexual se tuvo durante un buen largo tiempo. Claro está que eso duró hasta que la esposa se volvió infeliiiiizzzz con mi regresión a la betes y me mostró la puerta.
Fue ahí cuando finalmente ahonde en el reino de la Internet y descubrí la Seducción, dominación, hitos de atracción, psicología evolutiva, derechos del hombre, chamulleros, la hombres era. Y todas las lindas mentiras murieron como cuando un domino cae todo al unísono.
Con el nuevo conocimiento adquirido, la disciplina del entrenamiento con pesas y la construcción de un cuerpo del que estoy orgulloso y no avergonzado, aprendiendo a ser social, a enterrar al beta y a creer en mi propio valor, finalmente estoy en un punto de mi vida donde cambié mi forma de ver las cosas y mi forma de encarar y ver el futuro. La concha ya no me puede reinar… la conquisto en mis propios términos o la dejo seguir en su destino de inutilidad. Adopté el estilo de vida del HHLS, hago cosas pensando primero y principal en mi mismo y sigo mi propio imperativo, solo tengo relaciones con mujeres que se califican a mi, trayendo mas a la mesa que su belleza y sus vaginas, caso contrario solo les dedico un polvo. La habilidad de no pestañar siquiera cuando destruí mi ultima y toxica relación PPSA con un vampiro emocional que exigía y esperaba todos los beneficios de una relación sin darme a cambio nada de lo que yo necesitaba.
Hace 5 años hubiera terminado llorando en mi habitación o peor, pidiéndole disculpas por haber lastimado sus sentimientos. Hoy, me mantengo erguido y le digo ANDATE A LA CONCHA DE TU MADRE, mis propias necesidades e intereses vienen antes que todos los demás y estoy dispuesto a seguir adelante para encontrar a una que desea y merece toda la grosura que tengo para dar. no me importa cuanto se enojo o que un feminista pueda decir de que me hice el bueno solo para cogérmela. YA TERMINE DE JUGARLA DE BUENO. Estoy musculoso, seguro, no tengo que probarle nada a nadie y no me pueden persuadir con el poder de la concha, además hago lo que me gusta a mi. Ya no me sacrifico por las necesidades de los demás. Cuida tu propio culo primero es mi credo.
Fue un proceso largo, doloroso y sin cogidas para mi, uno que desearía que no hubiera tenido que seguir. Pero, lo que no te mata te hace mas fuerte y yo sigo acá. Así que me tomo una pausa, reflexiono, hago introspección, identifico, analizo y corrijo donde sea que me equivoco en un intento de nunca repetir los errores, esos putos errores blue pill nunca mas. Este proceso se lo llama APRENDIZAJE Y CRECIMIENTO PERSONAL. La evolución es un asunto desordenado y doloroso.
Pero me siento mucho mejor ahora, aunque si insistís en contarme tu historia de tu “sequia”, intenta ignorar la cara de dolor que hago al imaginarte envuelta en un fuego que derrite tu cara como el loco este del final de Indiana Jones.
No tenes una puta idea de lo que es una sequia sexual.
Algunos pueden decir que manera de despotricar. Blah… puede ser, pero necesitaba ser contado, este cuento de miseria y triunfo. De la manera en que lo veo, mi parte en este cuento se termino, mi capitulo ya finalizó. Soy muy viejo para hacer algo ahora, no puedo volver atrás. Todo lo que puedo hacer es prometerme no malgastar mi valioso tiempo, energía y recursos con una conchuda que ya se divirtió con su sexo alfa y ahora busca su plata beta. No, prefiero ser un alfa lobo solitario y divertirme el resto de mi vida en mis términos. Ya no es mas algo sobre mi, es sobre el próximo ‘mi’ que esta en el secundario ahora mismo, sentado en su habitación solo a la noche preguntándose porque la chica que le gusta tanto y trata tan bien, se esta cogiendo un tipo que acaba de conocer en el bar. Un chico ignorado por la hipergamia rampante, el ego inflado y las putas que solo buscan atención en Facebook que sobrevaloran en demasía su VMS y que van a terminar alineadas listas para que las achure un Chamullero o un alfa natural, solo para ir luego a quejarse a ese pobre, introvertido, celin beta, PPSA en entrenamiento, de que todos los hombres son unos forros egoístas y que ojala ella pudiera encontrar alguien como el.
Quiero romper el ciclo interminable de sufrimiento y enseñarle una lección a esos chicos en el secundario para decirle a esas sanguijuelas de mierda que se vayan a la puta que las pario. rompe el PPSA, EJERCITA TUS MUSCULOS, educate, IGNORA a las putas y enfocate en vos en lugar de andar persiguiéndolas e inflando todavía mas sus egos. Vas a estar mejor en el largo plazo y bien adelantado en el juego.
Y no tenes que preocuparte por mi. Mantengo mi nivel de vida y mi cuerpo en fama, sigo socializando y buscando a ese diamante en bruto, ese unicornio, no pienso premiar a ninguna pelotuda que se piensa que tiene derecho a algo con ningún orgasmo volador de mente pero si les puedo dar un polvo como indica su destino. Me veo 10.000 veces mejor que antes y puedo volver a ser Triada Obscura con jóvenes y apretaditas strippers de nuevo si así quiero, tengo una relación abierta con una chica casada por un lado (las mujeres casadas parecen amarme, por que será?) le tiro onda a todo lo que tenga piernas largas y una vagina, tengo el poder de hacer desaparecer todo lo que me deje plantado o me ignora un poquito, no cedo ni un poquito de poder a la vagina, y descubrí un nuevo estilo de Seducción que funciona para lo que busco en una mujer. Lo llamo Seducción Atea (en breve voy a poner un articulo sobre el tema). Digamos que esa bonita, casta y leal chica que estoy buscando es mas fácil de ubicar cuando vos mismo jugas a ser el diablo y ellas no caen. Esto es lo que mas quiero. Los polvos capsules no me van a ayudar a curar mi alma ni a volverme mejor persona. No existen las curitas para las heridas fatales.
Sigo adelante al estilo Red Pill.
61a15a4bffdcf00a11ced2fb0cd2300771200fb7
++
Epilogo:
Ahora conoces de donde viene mi cinismo y odio. Ahora sabe por que no es una buena idea para un hombre el casarse con una trola. Ahora sabes por que odio el feminismo y su ideología malvada. Ahora sabes por que veo el comportamiento promiscuo como lo veo. Ahora sabes por que nunca voy a poder creer lo que las mujeres me dicen, solo sigo lo que hacen.
Ahora sabes por que las feministas dicen que odio a las mujeres y me llaman misógino. Lo gracioso de esto es que practiqué el feminismo a rajatabla, tratando a las mujeres como seres humanos y respetarlas como esta recetado, ame mujeres y me importaron las mujeres. Hice todas esas cosas lindas no simplemente para meterme en sus pantalones, sino porque era un ser humano decente, un macho humano, y alguien que “quería” tener una relación amorosa con una mujer.
Y por amar a las mujeres de la forma en la que el feminismo pedía, casi termino destruido.
Misoginia. Ningún chico nace con esa idea. Y acá hay una pregunta ética para ponderar. Si… nadie tiene derecho a una vagina, pero para todos los hombres que tienen dificultades apareándose debido a la Hipergamia (o como le digo yo, la nueva normalidad) – que deberíamos hacer con ellos? Eutanasia (castrarlos)?
Estoy seguro de que puedo escribir mas sobre el tema, pero tengo que dejarlo ir. Además probablemente tus ojos estén sangrando de tanto leer. Pero si este articulo logra que por lo menos un joven no se tire del puente como lo hice yo, considero que valió la pena el trabajo.

Guia básica de la Red Pill – Parte 4

Esta entrada es la parte 4 of 4 de la serie Guía Básica de la RedPill

Atributos Sociales

  • Leer a la gente
  • Lenguaje Corporal
  • Comunicación Verbal
  • Contacto Visual
Leer a la Gente
  • IOIs & IODs (Indicadores de Interés/Desinterés): los tres más importantes son:
    — Que se ría
    — Que ella te toque
    — Re-inicia la conversación
  • Proximidad
    — Cuando una chica se detiene cerca de un radio de 3 metros tuyos, tenes un minuto para hablarle.
Lenguaje Corporal
  • Pensá sobre tu postura actual y tratá de ocupar mas espacio
  • Desacelera tus movimientos (nada de torcer el cuello a velocidad luz, etc)
  • Se consciente hacia donde esta apuntando tu cuerpo.
  • Espejá el lenguaje corporal (y la altura) de quien hables.
  • Elimina los movimientos involuntarios (como rotar el celular en la mesa, o rascarte mucho la pierna, o jugar con tus dedos o tus manos) — te hacen ver nervioso y las enfría
  • ¡Saca las manos de tus bolsillos!
    — Señal de inseguridad y nerviosismo
  • Los gestos de manos deberían mantenerse al nivel de la cintura o apenas por debajo
    — Mantené tu vaso a esa altura
Comunicación Verbal
  • Tono, volumen, modulación, proyección, ritmo
  • ¡Bajá un cambio!
    — Tomate un momento para pensar qué estas tratando de decir y no que es lo que vas a decir – es una gran diferencia
    — Sos importante, te van a dejar esperar a que hables
  • “Pausas calculadas”
  • Elimina las palabras de relleno lo más que puedas (menos eeh… ah…. um…. y mas silencios)
  • Practicar ayuda un montón
    — “La perfección de la práctica hace a la perfección”
Contacto Visual
  • Demasiadas personas tienen miedo de hacer contacto visual (mirar a los ojos) estos días
  • Mira fijamente a los ojos de la gente a medida que las pasas mientras caminas para crearte el hábito de hacer contacto visual
  • Tratá de notar de que color tienen los ojos
  • Pausa por un segundo antes de mirar hacia otro lado
  • Si tenes dudas o sos inseguro, mira a su nariz o tratá de imaginarte que en lugar de los ojos, estas viendo si tienen una ceja gallega (uniceja) – la otra persona no va a notar la diferencia y vos vas a poder cosechar los beneficios de haber hecho contacto visual

Resumen

  • ¿Qué fue lo que aprendiste?
  • ¿Cómo te puede ayudar esto a cumplir tus objetivos?

Estatus

¡El estatus lo es todo! (ojo, está en inglés)

  • Aprender toma años, así que enfocate en áreas donde vas a tener un muy buen RDI (Retorno de Inversión)
    — No hay ninguna garantía de que vas a ascender en la escala corporativa.
  • Es muchísimo mas fácil construir nuevas relaciones sociales (con un estatus elevado desde el comiendo) que cambiar tu estatus actual en tus círculos sociales pre-existentes.
  • Organizá eventos basados en tus intereses
    — Invitá a las mujeres a esos eventos para que te vean en tu mejor momento social.

Seducción (en ingles, Game)

  • ¿Que genera una alianza social?
  • Primeras impresiones
  • Externo vs Interno
  • (des)Congeniar
  • Cualificación
  • “Pico de Oro”
  • Rueditas de entrenamiento

estatus y seducción

¿Qué genera una alianza social?
  • Parentesco o familiaridad
  • Efecto de la multi-exposición (mas vez a alguien, mas familiar te parece)
  • Inversión – El segundo elemento mas importante (involucrarse)
  • La persona menos involucrada en la relación, es quien la controla
  • Generar una relación con mismo nivel de inversión se logra igual que como se hace una chocotorta, uno y uno de cada capa.
  • La cualificación encauza el proceso
  • Siempre empezá involucrándote un poquito menos que la otra persona
    — Ayuda a hacerlos que te “busquen”
  • Inversión
    Ejemplo de qué no hacer (en inglés) — ¿Cuántos de ustedes mensajean así? (el gris es el hombre, el azul la mujer)
  • Reducí el nivel de interés que demostrás (a una escala de 3:2, 3 textos de ella por cada 2 tuyos)
Primeras Impresiones
  • Tenes mas o menos seis (6) segundos
  • Olvidate de la “regla de los tres segundos”, quemás la mitad del tiempo usando esa regla.
  • La forma en la que te movés tiene una gran importancia
  • Ser rechazado: No saben nada de vos como persona, solo están rechazando tu manera de acercarte.
Acercarte
  • Lo que digas para romper el hielo (y abrir la charla) no es para nada importante (dentro del contexto, hasta poder abrir diciendo que te acaba de hacer pis un borracho, da lo mismo)
  • Lo importante es como lo decís
  • No deberías hacerlas sentir incómodas ni ponerlas a la defensiva (generá confianza)
  • La idea es transicionar hacia una conversación real
Directo vs Indirecto
  • Cada enfoque tiene sus propios méritos
  • El enfoque directo es mejor en las situaciones donde el tiempo es limitado o para saber si son del tipo de mujeres naturalmente interesadas en vos (las naranjas!)
    — Ver también: Campana de Bell
Externo vs Interno
  • Seducción Externa, son todas las cosas que haces y que decis
  • Técnicas / Jugadas (levante)
  • Enfoque estructurado
  • Seducción Interna son tus creencias, personalidad, auto-estima
  • Despegate del pensamiento “blue pill”
  • Comprendé el concepto del Mercado Sexual
(des)Congeniar
  • Decir que “no”, darte vuelta, burlas juguetonas, toqueteo, todas caen dentro de la misma categoría conocida como “coqueteo”
  • Intentá (des)congeniar apenas te sientas en confianza
    — Cuando mayor (des)congenies, mayor confianza necesitas construir para suavizar las cosas.
    — Cuanto mas esperas para recuperar la confianza, mayor confianza necesitas
  • Palabra de intención – “sexy”
Físico (kino)
  • Tocala con algo frío
  • Levantala y hacela girar
    — Demuestra fuerza, lo cual evoca sensaciones de seguridad y protección
  • Empujala juguetonamente
  • Dejá de hablar y quedatele mirando fijamente
    — Crea tensión lo cual en si mismo es una situación de (des)congeniar
  • Escalar física y verbalmente son formas de (des)congeniar
Burlas / Jugueteo
  • Ponele un sobrenombre tonto
  • Imitala de forma graciosa
  • Decile que es vieja cuando en realidad es joven
Discrepancia
  • Decile “no”
  • Decile “Te apuesto a que no podes xxx”
  • Cuando te pida algo, no lo hagas y en su lugar preguntale “¿para qué?”
  • Cancelale un plan que hayas hecho
  • Decile que algo que a ella le gusta a vos no
No suplicar
  • Tomá un trago de su vaso sin preguntarle si te encontrás con que se lo estas sosteniendo un momento
  • Antes de hacer algo que te pidió, fijate si ella hace algo por vos
  • Si no se esta involucrando en la conversación, haceselo saber
    — “Ponele onda, chilindrina”
Verbal
  • Si notas que está intentando bromear a tus expensas, solo mirala y decile “nah”
  • Juegos mentales verbales
    — Preguntale que oración es correcta, si “La yema del huevo es blanca” o si “La yema de huevo es blanca”. Cuando responda, explicale que la yema del huevo es amarilla.
Descalificarla
  • Decí que algo que ella no tiene es algo que te gusta en las mujeres
    — “Me gustan las rubias” y ella es morocha
  • Deja que te vea hablar con otras mujeres
  • Preselección mas (des) congeniar juntos son muy poderosos
  • Mencioná en algún momento que tenes muchas amigas, de la misma forma que seguramente ella también tiene un montón de amigos, comentá al pasar lo bueno que es pasar una noche divertida en la casa de una amiga, nunca menciones nada de dar apoyo moral o algo similar, dejá siempre abierto el sentido, mejor que parezca que te estas moviendo a tu “amiga” a que parezca que realmente tenes amigas que te usan sin darte sexo.
  • Una herramienta muy poderosa para mitigar los problemas durante una interacción
    — Descalificá sus objeciones antes de que las haga
  • También muy útil para (des)congeniar, y lo podes usar ademas para hablar mal de otros sin ser muy obvio
    — Es muy útil para lograr que los otros intenten llenar tus expectativas y hacer que intenten que vos los califiques positivamente, por ejemplo lograr que una chica empiece hablar de las cosas buenas que puede hacer (“¡se cocinar muy bien!”), cambia la balanza de poder a favor tuyo, el calificador.
Sexual
  • Escala físicamente a lo loco
  • Comentar algo sobre ella es “sexy”
    — Como regla general, siempre hacelo así le das a entender tu intención (sexual) – evitas caer en “amigolandia”. Simplemente o te rechazan o te aceptan.
  • Girar la conversación hacia el sexo
    — Gente → Relaciones → Sexo
Calificación
  • Sin lugar a dudas el aspecto mas importante de la seducción
  • “Nunca te acuestes con una loca”
  • Filtra positivamente por las mujeres que serian un buen partido}
  • Genera que se involucren
  • Combate la “Defensa anti-putita” (DAP)
    • !Estas demostrando interés en algo más que solo su físico!
  • El Príncipe Azul discrimina porque tiene opciones
    • Es un tipo de preselección
    • Ser exigente demuestra que no tenes miedo de ella
    • “Cuando hay hambre no hay pan duro” – mejor no tener hambre así nunca tenes que elegir el pan duro
    • Hace que el Hamster empiece a funcionar – ¿Tiene otras opciones? ¿Tengo competencia? (dread-game auto impuesto)
  • Es mejor cuando está basado en cosas reales sobre tu vida
  • No castigues cuando se involucra, incluso si no estuvo dentro de tus estándares
    • mejor cambiá de tema
  • Premiala con algún tipo de de caricia física ej: “kino”
    • ¡Esta es la base de la escalada al sexo!
  • Tener requisitos y hacerla saltar por diferentes pruebas son dos métodos útiles de usar porque son simples y muy efectivos
    • Tener requisitos hace que el instinto natural de los humanos de intentar cumplir las expectativas que se tienen de si misma se active.
  • Los pequeños saltos de prueba de cualificación son las típicas preguntas de si o no
    • En general son preguntas del tipo entrevista
    • Causan un mínimo de interés (se involucran muy poco en la interacción)
    • Si responde y empieza a dar una respuesta mas larga,ese es un indicador de que está interesada en el tema y de que quizá le gustas.
  • Las pruebas medianas suelen seguir a las típicas preguntas de si o no, sería ahondar en el detalle de la respuesta.
  • Las pruebas grandes serían las preguntas abiertas o las preguntas muy personales

Nota: Si no se comprometa a responder una pregunta, baja un nivel de prueba.

Además, la calificación y descalificación utilizadas en conjunto son extremadamente poderosas.

Resumen

  • ¿De qué manera se relacionan tus objetivos y deseos con la (des)congenialización y las pruebas de cualificación?
  • Trata de diseñar algunos ejemplos por tu cuenta de cada uno

Pico de Oro

  • El objetivo de conversar es generar algún tipo de inversión
  • Los hombres suelen hacer la mayor parte del esfuerzo al comienzo de la interacción
  • Vertical vs Horizontal
  • Horizontal es el tipo de temas que no profundiza
  • Pensamientos y Emociones
  • Chequeos
  • Preparate un par de temas ya en mente y filtrá por intereses en común
    • Los temas mas comunes para las chicas profesionales son Relaciones / Gente, Hobbies, Carrera / Trabajo y Viajes
    • Las más jóvenes están más interesadas en Playas, Compras, Películas, Fiestas / Joda
    • Elegí temas que pueden ser de interés a tu tipo de mujer
  • No tengas miedo de los silencios incómodos ocasionales — Se pueden tomar como un tipo de (des)congenialización
  • Construí una interacción involucrada
    • Si das poco, ellas dan poco
    • Chocotorta
  • Primero afirma o decí algo… después preguntá
    • Los mensajitos deberían fluir de la misma manera
  • Premio, afirmación, pregunta – en ese orden — En esencia, cualificación y escalamiento.
  • Las historias personales tienen que tener su foco en el tema que estas hablando, no sobre vos

Pico de oro, poder entablar una relación fructifera utilizando tanto las palabras como lel lenguaje corporal

Rueditas de aprendizaje

  • Hacela simple: refuerzo
  • Acercate y quedate hasta que te digan que te vayas o se vayan ellas
  • Acepta los silencios incómodos
    • Son una forma de (des)congeniar
  • Si ellas rompen el silencio con un “entonces….” demuestran de esa forma que están interesadas en la interacción
    • (des)congeniaste, ¡Y ahora buscan sentirse cómodas con vos!
Instigar – Aislar – Escalar
  • Acercate
  • Generá confianza
  • BUSCA UNA EXCUSA PARA INICIAR LA CONVERSACIÓN (que no sea “hola, que calor hace no?” sino “hola, que vestido tan corto te pusiste”)
  • (des)congeniar
  • Construí confianza
  • Encerralas
    • Si hacerlo implica (des)congeniar, entonces hacelas sentir cómodas
  • ¡Calificá, calificá, calificá! — Si hacerlo implica (des)congeniar, construí confianza inmediatamente después.
  • Cuando pasen las pruebas de cualificación, escalá
    • A menudo escalar es una forma de (des)congeniar, así que construí confianza después
  • Genera que hayan temas en común
  • Crea confianza y congenialidad
  • Cuando tengas confianza, (des)congenia
    • Estas son las bases con las que se construye el coqueteo; pura estimulación emocional
  • Sembrá las razones para mantenerse en contacto
    • Intercambiá números haciendo referencia a esas razones que sembraste durante la conversación
    • “¿De qué manera podemos volver a hablar?”